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牡蛎は厚岸産がうまい!
- 2010/07/15(Thu) -
美味しそう!!



前に七輪で焼いたときは焼きすぎで中まで火が通ってしまった・・・
簡単なのはレンジでチン!が間違いないね^^
レモンをかけて美味しく頂きました~

2個じゃあ足りなかったなwww

IMG_4617.jpg

今日から開始!トレーシー・メゾット

最近、年齢的にも食事制限だけでは体重減らないのねぇー^^;


IMG_4236.jpg

テレビで見たときは簡単そう!これなら続くかも!
なんて軽い気持ちだった・・・

ブートキャンプほどテンポは速くない

でも、結果これも甘くみていた。。。

IMG_4238.jpg

体がガタガタ・・・明日・・・休もうかな・・

簡単に出来るダイエットなんてある訳ないのねぇ~

汗かいたからビールでも飲むか!!!




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